Mittwoch, 28. Dezember 2011

Lacrimosa - Der letzte Hilfeschrei


Wochen und Monate verstreichen
Und die Einsamkeit steht mir bei
Das ist der Lohn - eiserne Einsamkeit
Das ist der Alptraum meines Daseins
Alleine - vergessen - abgeschoben ins Exil
Keine Liebe, Wärme, Hoffnung nur die Sehnsucht brennt in mir
Ich hör nur Stimmen und Geschwätz
doch keiner redet je mit mir
Ich will hier raus - ich will hier weg
Ich weiss nicht mal was mir fehlt
Ich bin gesund...
Wo sind die Menschen, die mir ihre Liebe versprachen ?
Wo sind meine Freunde, die zu mir standen ?
haben mich alle vergessen ?
Hat man mich ausgesetzt ?
Hat man mich zurückgelassen ?
Kann sich denn keiner an mich erinnern ?
Kann mir keiner helfen ?
Bin ich denn ganz alleine ?
Und wo ist der Doktor ?
Wo sind die Schwestern ?
Ich brauche Hilfe !
Ich habe Angst !
Hilfe !

Hier klicken 

Freitag, 23. Dezember 2011

...

Kennst du auch dieses Gefühl der Sehnsucht, 
das dich Nachts nicht schlafen lässt?

- Eine Sehnsucht nach Leben..
Ich habe das Gefühl, als hätte ich das halbe Leben verpasst. Ein bloßes Existieren. Alles verliert seinen Glanz, seinen Wert & wie gelangt man wieder dorthin zurück?
Ich weiss es nicht.
Ich weiss es nicht . . .

Mittwoch, 21. Dezember 2011

Samstag, 17. Dezember 2011

Hat es noch einen Sinn?

Hat es noch ein Sinn...
...Immer wieder aufzustehen,
Und doch wieder hinzufallen?
Hat es noch ein Sinn...
...Qualerfüllt zu lächeln,
Obwohl die Tränen in den Augen stehen?
Hat es noch ein Sinn...
...Das schöne im Leben zu suchen?
Wenn alles nur Dunkel und von Blut umgeben ist.
Hat es noch ein Sinn...
...In der Schule was zu lernen?
Wenn es einem doch gleichgültig ist.
Hat es noch ein Sinn...
...Seine Freunde mit den Problemen zu belasten?
Wenn man sie damit nur nieder macht?
Hat es noch ein Sinn...
...Ein Funken Hoffnung zu sehen,
Und das Licht am Ende des schwarzen Tunnels?
Hat es noch ein Sinn...
...Sich weiter zu quälen?
Nur in den Tag rein zu leben?
Hat es noch ein Sinn...
...Sich Gedanken zu machen, Über sein Leben?
Hat es noch ein Sinn...
...Gequält zu werden, Von den Träumen
Nacht für Nacht?
Hat es noch ein Sinn...
...Tränen aus Blut zu weinen?
Die doch eh nur schmerz bedeuten?
Hat es noch ein Sinn...
...Seine Gedanken aufzuschreiben,
Die von Hass, Mord, Gewalt
und dem Tod handeln?
Hat es noch ein Sinn...
...Eine Sekunde auf dieser Erde zu verweilen,
Die einem doch nur Verachtung bedeutet.
Hat es noch ein Sinn...
...Sein Leben zu leben?
Obwohl man im Himmel sein will..
Hat es noch ein Sinn...
...Nur leicht sich zu schneiden?
Mit dem Messer in den Arm
Hat es noch ein Sinn...
...Überhaupt noch hier zu sein?
Was soll ich noch hier?
Ich habe nicht auf alle Fragen eine Antwort
Aber es hat keinen Sinn mehr
Sich nur noch zu quälen schwarz zu sehen.
Warum nicht einmal tief und fest schneiden?
Dann bin ich erlöst
von den Schmerzen tief in mir,
In meinem Herzen,
in meiner Seele.
Dann muss ich nicht mehr leiden.
Keiner macht mir mehr Vorwürfe.
Stempelt mich als krank ab,
Ich bin dann in meiner eigenen Welt.
Keiner kann mich dann mehr berühren,
Mich aus meinen Gedanken reißen.
Und dann doch nur scheiße zu reden,
Dann bin ich im Himmel.
Wo so viele sind die zu mir gehören.
Ich würde sie alle wieder treffen.
Und mich nicht mehr quälen müssen
Auf dieser dummen Welt hier.
Warum lebe ich denn noch,
Um mich weiter zu quälen?
Nein, sondern wegen meiner "Freunde",Familie und Tiere.
Ich kann ihnen das nicht antun wenn ich gehe
Aber ich frage mich doch nur,
Hat mein Leben noch ein Sinn?...


Mittwoch, 14. Dezember 2011

Depression





Starre Blicke ins Nichts
Die Leere in einem Verzweifelte Augenblicke
Die Schnitte die man sich zufügt
Sind stille Schreie die keiner bemerkt
Die keiner wahrnehmen will
Man will allein sein
Den ganzen Tag im Bett liegen
Man kann nichts mehr vernünftig machen
Ist lustlos und Träge
Man ist in seiner leere gefangen
In seinem eigenem Körper
In der Hölle im Nichts
Überall wo man hinsieht
Ist es schwarz
Man sieht kein Lichtschimmer mehr
Nirgendswo alles Dunkel
Man fängt an sich zu hassen
Sein Leben zu hassen
Gedanken über den Tod Kommen hoch
Man ist so verzweifelt
Das man nicht mehr weiß
Was man tut
Und ob es noch gut ist
Zu leben wenn man sich eh nur quält
Schlimme Gedanken lassen einen Nicht schlafen
man liegt wach
Starrt in die Leere
In die Einsamkeit
In die Hölle
Wo man sich befindet
Es ist ein Gefängnis
Man will raus doch es geht nicht
Man ist gefangen
Und ob man je wieder richtig leben kann
Glücklich sein kann
Das steht in den Sternen

Sonntag, 4. Dezember 2011

Eine Zeit

Eine Zeit...
...In der ich in den Spiegel schaue,
Und mich hasse.
Eine Zeit...
...In der ich mich Innerlich zerfresse,
Bis ich nicht mehr so bin wie ich mal war.
Eine Zeit...
...In der ich heule,
Bis ich nicht mehr kann.
Eine Zeit...
...In der ich leblos mein Leben lebe,
Ohne überhaupt zu wissen warum.
Eine Zeit...
...In der ich Nächte lang wach liege,
Und schreckliche Gedanken mich quälen.
Eine Zeit...
...Die nie enden will,
Wie das Pochen des Herzens...
Eine zeit...
...In der ich nicht sein möchte,
Und es doch noch bin.
Eine Zeit...
...Der man ein Ende setzen sollte...


Mittwoch, 30. November 2011

Alone

Ich bin so allein,fühle mich leer,es ist einfach nicht fair. Eltern die nicht merken, wie verzweifelt ich bin
und Suche nach einem Sinn. Freunde, die mir plötzlich fremd erscheinen
versuche ich stark zu meiden. 
Und Du,
ein Mann der mir mit Schweigen zeigt, was er in Wirklichkeit von mir hält. 
Ich ertrage das nicht länger, bin seit Jahren im Kummer. 
Kann nicht mehr schrein, will nicht mehr weinen, will die Welt nicht mal mehr mit anderen Augen sehn.....
Nein, ich will einfach nur gehn!



Sonntag, 27. November 2011

Innerliche Leere

Ich fühle mich wieder so leer, so ausgetrocknet, einfach nur eine Hülle die den ganzen Tag rumläuft und lacht....
Ich fühle mich, als hätte mir jemand den Boden unter den Füßen weggezogen, ich falle, falle, falle....unwissend wann ich aufschlage, unwissend, was passiert, gleichgültig....
Ich will nicht mehr, genau so wenig wie ich fallen möchte, wie ich lachen möchte, wie ich weinen möchte,wie ich lieben möchte.
...Ich will nicht...
Es tut so weh, die Schnitte werden tiefer, ich will nicht, aber ich kann nicht anders, ich muss vergessen, bluten, weinen...
Das Leben zieht vorbei, wie ein Film in dem ich nicht mitspiele. Ich sehe alle glücklich, lachen, weinen, leben...
Warum kann ich nicht leben, warum Lebe ich nur, um innerlich jeden Tag ein wenig zu sterben? 
 
 


Donnerstag, 24. November 2011

Keine Antwort... (Triggergefahr!)

Du fragst,warum ich mich selbst verletze,
und ich dachte,ich finde keine Antwort,
doch ich habe eine,
doch du wirst sie nie verstehen...
nie...

denn du weisst es nicht...
weisst nicht,wie es ist,
bluten zu müssen,
um zu weinen,
sich Wunden zuzufügen,

 um Hilfe rufen zu können
und so fertig zu sein,
um die Erlösung in der Klinge zu suchen.

Du weisst nicht,wie es ist,
innerlich so verletzt zu sein,
dass man es nach aussen zeigen muss,
so erlöst zu sein,
von den roten Tropfen,
die von deinem Arm perlen

und du weisst auch nicht,
wie es ist,
die Erlösung im Schmerz zu finden,
zu wissen,dass es falsch ist,
aber weiter machst,
du weisst nicht wie es ist,
sein lebenlang auf der Flucht zu sein,
vor dir selbst,
wie es ist,
wenn dich jemand ansieht und sagt
~ich verstehe dich~
Und du kotzen könntest,
weil seine Augen das Gegenteil sagen.
Wenn sie dich fragen,
warum du nie was gesagt hast
und du schreien könntest,
weil Narben mehr sagen,
als 1000Worte,
rote Tränen mehr Leid klagen,
als normale,
Wunden dein Herz zerfressen.

Das alles weisst du nicht.

Du weisst nicht,
wie sehr ich mich nach einem Menschen sehne,
der die Narben sieht
und ihre Worte versteht,
der die Tränen sieht
und sie trocknet
der mein Herz zusammenflickt
und nur mit einem Blick sagt
~ich verstehe dich~

Das alles wirst du nie verstehen
und deswegen wirst du nie eine Antwort von mir kriegen
auf die Frage,warum ich mich selbst verletze.
Hättest du mein Herz ernstgenommen,
meine Tränen getrocknet
und versucht meine Wunden zu heilen
wüsstest du die Antwort
tief in dir drin,
in deinem Herz
und du hättest die Frage nie ausgesprochen,
auf die du nie eine Antwort bekommen wirst!

Mittwoch, 23. November 2011

Freitag, 18. November 2011

Tag 0 erreicht

Es ist passiert, ich habe es nicht ausgehalten.
Der Druck war zu stark und ich war zu schwach!

VERSAGERIN, VERSAGERIN, VERSAGERIN!!!

 

Samstag, 12. November 2011



I don´t want to wake up on my own, anymore.

Freitag, 16. September 2011

Asleep

Sing me to sleep
Sing me to sleep
I'm tired and I
I want to go to bed

 Sing me to sleep
Sing me to sleep
And then leave me alone

Don't try to wake me in the morning
'Cause I will be gone 

Don't feel bad for me
I want you to know
Deep in the cell of my heart
I will feel so glad to go

Sing me to sleep
Sing me to sleep
I don't want to wake up
On my own anymore
 Sing to me
Sing to me
I don't want to wake up
On my own anymore

 Don't feel bad for me
I want you to know
Deep in the cell of my heart
I really want to go


There is another world
There is a better world
Well, there must be...

Donnerstag, 15. September 2011

Verräter!

Es gibt so viele Menschen, die einmal - oder mehrmals - in ihrem Leben an einem Punkt kommen, an dem sie nicht weiter wissen, an dem sie nicht weiter können. Sie verzweifeln an der Gesellschaft und ihrem System, das sie erschaffen hat. Sie hoffen auf Veränderungen und auf Hilfe, hinaus aus der Ungewissheit und den Schmerzen. Neben ihrer Verzweiflung sammelt sich Hass, Hass auf jene, die diese Regeln gemacht haben, und auf jene, die dafür sorgen, das sie bestehen bleiben. Er ist da, dieser unglaubliche Hass und die brennende Wut. Sie versuchen sich aufzulehnen, versuchen, diese Dinge zu ändern. Doch sie befinden sich in einem Zustand der Schwäche, der Zerbrechlichkeit. Sie wissen, das etwas geändert werden MUSS, doch sie können nichts anrichten. Manche kommen über diese Krise nicht hinweg, bleiben stecken, einige suchen ihre Ruhe im Tod. Die aber, die es schaffen, die diese Zeiten überstehen, machen es nicht besser. Ihre Vorwürfe sind wie weggeblasen. Sie gliedern sich ein in dieses unmenschliche System, als hätten sie niemals Leid erfahren. Sie kümmern sich nicht mehr um das, was war. Sie haben nun das erreicht, was sie wollten, haben ihr eigenes kleines Leben gerettet, das reicht ihnen. Das andere dieses Schicksal ebenso ertragen müssen, wie sie es mussten, ist ihnen gleichgültig....Letztendlich ist es nur eine Phase, die man nun einmal zu bewältigen hat; diejenigen aber, die daran zugrunde gehen, werden nicht beachtet oder gelten als besonders labil. Jene Menschen also (NICHT ALLE), die die schlechten Zeiten überwunden haben, scheren sich nicht um die ehemaligen Leidensgenossen. Sie spucken ihnen noch ins Gesicht....und verschwinden in der Masse, die sich so unmenschlich präsentiert...




















Quelle: Schnittstellen

Donnerstag, 8. September 2011

A Girl

Schluchzen,
ein Mädchen sitzt im dunkeln
zittert,
der Schmerz sitzt so tief, er zerreisst ihre Seele, so unerträglich diese Qualen.
Leise,
laufen ihre heissen Tränen über die Wange, sie hasst ihre Tränen, denn diese verraten ihre Gefühle.
Und sie darf ihre Verzweiflung nicht zeigen, sie muss sich zusammenreissen, muss ihr gespieltes lachen wieder aufsetzen. 
Spielt Theater,
es sei alles okay, alles in bester Ordnung.
Ja! Diese Rolle beherrscht sie perfekt!
Das Einzige,
was sie kann, eine Maske tragen, ihre Gefühle verbergen.
 Sie hasst sich,
verachtet sich und ihren Körper.
Sie ist wertlos und ersetzbar.
Sie will sich umbringen....
Ist das die Lösung? Fragt sie und nickt still...

...bis ich aufwache und merke, das ich dieses Mädchen bin...



Dienstag, 6. September 2011

Dunkelheit

Ich bin ein Schatten, ein Geist, 
der durch mein Leben geht, wie eine Traumwandlerin.

Ich kann dem Sonnenlicht nicht in die Augen sehen und grüsse graue Wolken wie alte Freunde. 
- In Dunkelheit, das der Himmel mit mir weint...
 Nebel hüllen mich wie schützende Arme ein, doch auch durch sie dringt der Schmerz zu mir durch. Ich danke für den Traumlosen Schlaf, der meinem Geist so gnädig das Bewusstsein nimmt, mich mit heilender Schwärze umschliesst, denn die Lichtlose Dunkelheit ist die grösste Heilerin die existiert.
Dunkle erstickende ketten liegen um meine Lungen, erschweren das Atmen und an manchen Tagen bin ich einfach nur stolz auf jeden Atemzug. 
Ich höre den gesang der Vögel nicht mehr und kann die Schönheit der grünen Erde nicht mehr sehen. 
 - obschon ich weiss, das beides vor meinen Augen existiert wie schon immer. Doch Schleier trennen mich von der Welt, die mein Herz, mein Geist, meine Seele nicht durchdringen können. 
Möge die Welt mich umarmen mit ihrer Liebe und der Schönheit ihrer Geschöpfe, um mich zu heilen, um meine Seele zu heilen und mir frieden zu schenken.

 Woher nehme ich die Kraft zu atmen?
Woher kommt die Kraft jeder Bewegung?
Woher stammt die Kraft zu sprechen,
ja sogar zu lachen - auch wenn mein Herz nicht lacht..
Ich weiss es nicht, doch ich danke dafür. Ich muss atmen, ich muss mich bewegen, ich muss sprechen- um nicht Denken zu müssen.

Wenn ich das Fortschreiten der Zeit nicht spüre, für Stunden das selbe mache, dann gelingt es mir, mein Herz und meine Seele zum Schweigen zu bringen. Aber wenn ich handeln muss, verändern, für eine Zukunft arbeiten, die ich nicht sehe, dann brennt quälender Schmerz in meiner Tiefe.

Geschrieben 2006

Sonntag, 4. September 2011

Die person im Spiegel

Immer wenn du diese Maske über dein Gesicht ziehst stirbt ein kleiner Teil deiner Seele.

Die person im Spiegel bin ich nicht.
Eine andere Realität.
Das was du siehst ist nur ein Bild.
Vor meinem wahren Selbst fliehe ich.
Was ich fühle und was ich sehe, sehe ich durch die Augen eines Feindes.
Gezwungen von Kräften die mich drängen Angst und Leid bringend.
Ich verändere mich um den Anforderungen gerecht zu werden.
Während dieser Mutation blutet mein Herz.
Ich versuche mich der Gesellschaft anzupassen.
Ich will nicht mehr frei sein.
Nur wenige können die Muschel aufbrechen, die die verschmutze Quelle meiner Seele umgibt.
Trink von ihr und du wirst alle Qual die in mir ruht sehen.
Es ist wie Pandoras Büchse mit einer menge verfluchter Schlösser.
Der jenige, der tief hinein schaut, kennt alle Gefühle die ich verberge.
Wenn du einmal einen Blick in mich geworfen hast,
entscheidest  du zwischen Freud Und Leid.
Wenn du die Dinge, die du weisst, Missbrauchst.



Geschrieben 2006

Samstag, 3. September 2011

Could

I could be the nice girl
I could be the nasty girl
I could be the right doll
I could be the wrong doll
I could hate myself
I could hate them all
I could kill myself
I could kill them all
And then I could write THEIR names with my own blood on my fucking grave!!!



Dienstag, 30. August 2011

Sonntag, 21. August 2011

Ich kann meinen Anblick einfach nicht ertragen. Ich kann nicht ertragen, das ich so ein Monster bin. Und ich könnte sie alle töten, wenn sie sagen, das ich das falsch sähe. Sie haben bloß Angst. Bloß Angst, das ich, würde ich die Wahrheit über mich erfahren, ausrasten und sie alle Umbringen könnte. Ich würde es vielleicht tun. Hätte ich immer die hundertprozentige Gewissheit, würde ich sie möglicherweise alle abschlachten. Ich würde sie verstümmeln, ihnen zeigen, wie es ist, wenn man keine menschliche Gestalt hat, wie es ist, wenn man sich abartig fühlt. Und auch jetzt verspüre ich oft genug den Drang, ihnen zuzuschreien, was ich von ihrer Heuchelei denke. Aber ich tue es nicht. Ich bleibe für mich, einsam. In einer Welt, in der nur ich zugeben kann, was für ein abartiges Wesen ich bin. Das macht mich einsam. Verlassen. Unverstanden.














Quelle: Schnittstellen

Freitag, 19. August 2011

Ich würde gern tot sein, ohne vorher sterben zu müssen.
 
Ich stelle mir vor, dass ich, wenn ich tot bin ganz fest und ohne Träume schlafe. Dann gibt es mich nicht mehr. dann seid ihr mich los. Dann bin ich euch los und mich auch. Ich kann es nicht mehr ertragen. Wieso könnt ihr mich nicht einfach in Ruhe lassen?
Tu dies, tu das, das war noch nicht gut genug. Mir platzt bald der Kopf auf meinem hässlichen Körper, am liebsten würde ich mich verhungern lassen, um endlich aus diesem Gefängnis herauszukommen. Tot sein, fort sein ... Das Fenster aufreissen und springen. Aber ich kann es nicht. Wie feige von mir. Ich nehme eine Rasierklinge aus der Schreibtischschublade, ganz hinten, unter den Briefen und Zettelchen ertaste ich sie und nehme sie vorsichtig zwischen Daumen und Zeigefinger. Ich lege sie an. Dort, wo noch Platz ist zwischen den anderen Schnitten finde ich eine schöne, weiche Stelle, und ich ritze mir in die Haut. Ein kleiner Schnitt. Noch ein Schnitt. Ein bisschen Blut. Es tut nicht weh, nicht in dem Moment. Das Blut fließt. Es fühlt sich nach Freiheit an.








Quelle: Buch "Schnittstellen"

Sonntag, 7. August 2011

Ich bin dir egal...

Was habe ich dir getan?
Nichts, Nichts
Doch deine Ignoranz
sie tötet mich
Ich bin lieb zu dir
es ist dir egal
versuche den Kontakt
zu halten
es nützt nichts
Mir geht es Scheisse
es interessiert dich nicht
Ich kann alles machen
immer ist es falsch
alles es geht schief
du hast keine Lust mit mir zu reden
ich sehs dir an
trotzdem halte ich durch
tu als mache es mir nichts
du tust als sei nichts
doch genau damit
mit diesem Getue
tust du mir weh
verdammt weh
du merkst es
doch es ist dir egal
Kaum lese ich deine paar Worte
spür ich, wie wenig ich dir noch wert bin
mir kommen die Tränen
doch du kannst sie nicht sehen
du wirst sie nie sehen
denn es ist dir egal
ich bin dir egal.......

Montag, 25. Juli 2011

Mittwoch, 6. Juli 2011

Sonntag, 3. Juli 2011

Sie seufzt



Sie seufzt und holt das Messer raus,
die Klinge unter ihrem Bett.
Keiner da, sie ist alleine,
und zieht sich ihre Kleidung aus.
Sie schließt die Fenster
und die Tür‘n,
damit niemand etwas vernimmt.
Sie zittert, und beginnt zu wein’n,
Sie weiß,
gleich kann sie wieder spüren.
Ein Schrei durchfährt den Körper ganz,
als des Metalls Klinge sie trifft,
Und sie versucht davor zu fliehen,
Des Messers Ende roter Glanz.
Das Blut rinnt ihren Arm entlang,
Der Schmerz stillt endlich ihre Qual,
Sie ist verzweifelt, hasst sich selbst
Und ist dabei zu Grund gegangen.
Das Seelenwasser quält sie sehr,
Es trifft den Boden, hört nicht auf,
Sie hat Angst, jemand würd’s bemerken,
Die Panik macht ihr Herz ihr schwer.
Sie wischt es weg, keiner bemerkt’s
Ein Pflaster reicht bei ihr nicht aus,
Keiner weiß, was hier geschieht,
Niemand fühlt auch ihren Schmerz.
Ihre Angst ist ihr zu stark,
sie wächst ihr über ihren Kopf,
Sie spürt das Blut, das weiterläuft,
merkt, dass ihr Körper es nicht mag.
Es tut ihr weh, es tut ihr Leid,
Ihr Schmerz frisst tausend frohe Seelen,
Sie vermögen nicht zu heilen,
dazu ist sie nicht bereit.
Sie öffnet Fenster, zieht sich an,
Wer bemerkt schon stumme Qual?
Wer erinnert sich an sie?
Sie hält ihren Atem an.
Sie nimmt die Klinge, tut’s erneut,
doch dieses Mal wird es gelingen,
Sie wird es nun zu Ende bringen,
sie hofft das jeder sich nun freut.

Donnerstag, 30. Juni 2011

Freitag, 10. Juni 2011

Borderline - Gefühle in der intensiven Extreme

Es ist ein schmaler Grad zwischen Wahnsinn und Realität
Eine Überschneidung des Verrückten mit Genialität
grausame Gedanken ziehen weiter ihre Kreise
Es sind 1000 Stumm Schreie zu leise
es bricht kein Ton heraus zu trocken die Kehle
du bist eine leere Hülle mit blutüberströhmter Seele
Borderline ist mehr als etwas geritze in die Arme
es steckt mehr dahinter, es ist nicht nur ein Name

Du lebst in einer anderen Welt und möchtest sie verlassen
du kannst nicht anders, als dich abgrundtief zu hassen
in dir steckt diese unendliche Wut
Synapsen brennen durch es bleibt ein verlangen nach Blut
in deinem Kopf manifestieren sich Bilder
sie wandern umher wie ein Haufen portestierender Schilder
und du kannst absolut nichts dagegen tun
denn du hast ja nie Zeit dich einmal auszuruhn
Schlaflos machst du jeden Tag zur Nacht
du denkst was wäre hättest du dich umgebracht
Du kannst nicht anders als so zu denken
denn dir kann niemand ein gesundes Leben schenken

Ich hasse Dich, bitte verlass mich nicht
Ich habe Angst
Ich weiß nur wer ich bin, wenn andere mich bestätigen
Ich habe Angst

manchmal verfällst du einfach diesem Wahn
Es gibt niemanden der unterscheiden kann
was nun Traum ist oder Realität
kranke Gedanken sind in deinem Kopf gesät
der Wahnsinn lässt dich nicht mehr los
ein Blick in den Spiegel stellt dich nur bloß
dein Leben wird bestimmt von deiner Angst
von paranoiden Gedanken, die du nicht abschütteln kannst
und der Sehnsucht nach Geborgenheit
du fühlst nur Leere und Unvollkommenheit

du kannst keinerlei Nähe ertragen
und würdest deine Mitmenschen auch zu verletzen wagen
nur um sie danach wieder anzuflehen
bei dir zu bleiben und nicht fortzugehen
doch du hasst sie aus ganzem Herzen
und trotzdem bringt dir ihr verlust solche Schmerzen
du bist des Wahnsinns untertan
sodass dich diese Angst beherschen kann

ja diese Krankheit die bestimmt dein Leben
sowie die Suizidgedanken zum Abschied nehmen
und dabei weißt du nichtmal wer du bist
und trotzdem hast du Angst das man dich vergisst

Du kannst nicht anders und musst alles hinterfragen
du kannst keinem Menschen zu vertrauen wagen
innerlich bist du von Zweifeln zerfressen
und hast dabei dich selbst vergessen
du fragst dich was soll dieses Leben bezwecken
und wünschst dir oft einfach nur zu verrecken
du glaubst nichtmal an deine eigene Existenz
weil du die Welt so und nicht anders kennst
du kannst nicht behaupten du seist gezähmt
oft fühlst du dich einfach nur wie gelähmt
Normalität ist eine geschlossene Pforte
und um dich mitzuteilen fehlen dir die Worte

du fühlst dich als ob du in einem Meer ertrinkst
und denkst manchmal selbst das du spinnst
du fragst dich oft nach dem Sinn deines Lebens
und suchst eine Antwort schon lang vergebens
du bist dir selbst dein größter Feind
andere Menschen betrachtest du oft mit Neid
deinem Leben fehlt Norm es ist Grenzenlos
denn Grenzen sind für dich bedeutungslos
nach und nach fehlt dir immer mehr an Kraft
sodass du den Aufstieg immer schwerer schaffst
aus deinen Depressionen hervorzukommen
für dich hat der Tod mit der Geburt begonnen

deine innere Leere lässt sich nicht beschreiben
du würdest gerne alles und jeden meiden
der Gedankenamok bricht aus dir heraus
aber aus diesem Leben kannst du nicht raus
niemand kann dich wirklich verstehn
oder nur ansatzweise mit deinen Augen sehen
deine Stimmung wechselt mehrmals in einer Stunde
Ruhe findest du nichtmal für eine Sekunde
wie es dir geht kannst du nicht benennen
denn dafür müsstest du dich erstmal selber kennen

Die Realität verschwimmt vor deinen Augen
dir selbst kannst du am allerwenigsten glauben
Wer du bist hast du vergessen
dein Leben ist von Angst und Zweifeln zerfressen


Dienstag, 7. Juni 2011

Es Tut Weh


Es tut weh, 
wie du mich behandelst.
Es tut weh,
wie du mit mir sprichst.
Es tut weh,
wie du mit mir umgehst,
als wäre ich ein Gegenstand,
der kritisiert und an dem rumgemeckert werden kann.
Der immer Fehler macht, nichts kann, sogar keinen Sinn für dich hat.
Aber ich bin kein Gegenstand!!!!
Ich bin ein Lebewesen wie du!!! 

Montag, 6. Juni 2011

Montag, 23. Mai 2011

Gedanken

Bleich geschminktes Gesicht,
Blutrote Lippen,
Schwarze Haare
und dunkle Klamotten.
Eine vorliebe für düstere Dinge,
für Friedhöfe.
Anzeichen des Wahnsinns?
Der Todessehnsucht?



Ich bin ein Gruftie,
harmlos-zurückgezogen, mit Vorurteilen beworfen.
Ausgeschlossen aus der >normalen< Welt.
Nicht als Mensch akzeptiert. Nur als Objekt.
Woran rumgemerkert werden kann. Warum lasst ihr mich nicht mein Leben leben, so wie ich es will?
Noch ist mein Sargdeckel offen, noch ist Zeit zu begreifen, das auch ich ein Mensch mit Gefühlen bin.

Gibt es überhaupt noch etwas Gutes auf der Welt?
Man hört nur noch, Morde, katastrophen, Kriege.
Alles ist verändert, alles dreht sich zum bösen hin. Kann man denn da die Menschen nicht verstehen, das sie kein Vertrauen mehr zu Gott haben?
                                                               
 Er gab uns einen Willen, na und? Aber wenn es ihn wirklich gibt, dann sieht er uns doch, wie wir leiden,wie wir zugrunde gehen. Ich hatte ihn angebetet, ich hatte ihn angefleht mir zu helfen. Nie hatte er mir geholfen. Er hat mir meine Freunde genommen, die ich geliebt habe. Er hat mir nie geholfen, er hat mich nur immer wieder traurig gemacht.
Oh nein, er hilft uns nicht. Er kann es gar nicht!        
                                       


Sonntag, 22. Mai 2011

Klingen


Und zu spüren, das ich das mehr will als alles andere auf der Welt;


Alles was ich mache fühlt sich irgendwie nicht echt an;
Es ist, als ob das alles nur Einbildung wäre;

Ich fühle mich leer und verloren;

 Ich wünsche mir nichts sehnlicher, als diese Leere aus mir heraus zu bekommen;
Und etwas zu fühlen;

Ich will jetzt nur noch eine Rasierklinge über meine Arme gleiten lassen;

Viele Schlechte Gefühle;
Wut, Hass, Gefühllosigkeit, Frustration, Verwirrung;


Ich mache das nicht um IN zu sein oder besonders COOL drauf;
Es ist etwas sehr intimes;

Rasierklingen, Skalpelle, Scherben, kochendes Wasser;
sich mit Kippen und Feuerzeugen verbrennen;


Du nimmst einfach ein Messer, drückst es in deine Haut und ziehst;
Und am Ende blutest du;

Wenn du die Klinge in die haut drückst und dich ritzt ist es wie eine Erlösung;
Es ist als hätte man die Luft angehalten bis man fast platzt;

Und durch die Selbstverletzung kann man endlich wieder atmen;

Ich will jetzt nur noch eine Rasierklinge über meine Arme gleiten lassen;

Ich fühle mich leer und verloren...


Freitag, 20. Mai 2011

Donnerstag, 19. Mai 2011

Pain

I want to feel the pain again.
I want to cut myself again.
I want to see the blood again.
But then there are times,
when I want to be free,
like a bird in the sky,
like a dolphin in the sea.
One day i´m happy,
on the other sad.
And I don´t want to crying all night in my bed.
And then there are questions in my head:
Why can´t I be like the bird in the sky?
Why can´t I be like the dolphin in the sea?
I´m standing here and look in the sky, I think:
I hate myself,
I want to die ....



Dienstag, 17. Mai 2011

Blutende Seele

Rastlos,
kämpft sich
der Schmerz durch
meine Gebeine,
Wütet empor,
bis in meinen Kopf
und treibt seinen Terror
bis in jede Pore meines Daseins

Unaufhaltsam 
drückt sich die dicke Träne 
unter dem Lid hervor
schlängelt sich lautlos über die wange
und fällt in tiefer Trägheit
zu Boden!

Ratlos,
weiss nicht
was zu tun ist,
weiss nicht weiter,
 nicht hin,
nicht her,
nur ,
das es weh tut!







Montag, 16. Mai 2011

Ich kenne ein Mädchen...

Ich kenne ein Mädchen,
sie versteckt ihre Gefühle,
sie kann ihre Träume nicht mehr finden!
Sie verliert den Verstand,
wenn sie den nicht 
schon längst verloren hat.
Sie fällt, sie fällt,
bald ist sie an der Grenzlinie!
Sie kann keinen Platz finden,
wo sie sich wohlfühlt.
Sie gibt sich die Schuld an allem.
Sie wird von anderen beleidigt,
und sie glaubt auch noch,
was sie sagen!
Sie ist eine Versagerin, das denkt sie!
Sie irrt in dieser welt umher,
ohne Ziel vor Augen.
Sie ist unnahbar geworden.
Sie lässt keinen mehr an sich heran.
Sie ist innerlich verloren.
Ich kenne dieses Mädchen,
wenn ich in den Spiegel schaue!


Sonntag, 15. Mai 2011

Erleichterung

Man kennt mich
lächelnd.
Zieh mich manchmal
für kurze Zeit zurück,
wenn ich es nicht mehr aushalte.
Das Lächeln
verschwindet
Schmerz und Angst
stehen in meinen Augen.
Muss nach Luft schnappen
Mir wird schwindlig
ich beginne zu zittern.
Wo ist die Klinge?
Nervös suchend.
Endlich.
Spüre das kalte Eisen 
auf meiner Haut
Warmes Blut
zieht seine Bahnen.
Eilig abgewischt
ein Pflaster darüber
die Jacke angezogen
gehe ich zurück
Lächelnd



Mittwoch, 11. Mai 2011

Ich lache - doch ich lache nicht!
Ich sehe - doch ich sehe nicht!
Ich höre - doch ich höre nicht!
Ich fühle - doch ich fühle nicht!
Ich sterbe - aber ganz still und heimlich.
IHR merkt es sowieso nicht!

Dienstag, 10. Mai 2011

Montag, 9. Mai 2011

Guten Tag, der Herr, die Dame

Guten Tag, der Herr, die Dame
  Gestatten Borderline, so ist mein Name.
Sie kennen mich nicht?
Das ist nicht schlimm. Ich werd Ihnen erzählen, wer ich bin.
Eine Krankheit, doch man sieht sie nicht, trotzdem immer öfter man über sie spricht.
Wir Bordis sind wirklich ganz Liebe, auch wenn wir oft verteilen Hiebe, und die nicht immer auf den Feind, sondern sehr oft gegen den Freund. Dieser es gar nicht begreifen kann, wenn er doch lieb ist, was bleibt ihm dann?
Kommt er uns nah, ganz in Vertrauen, stoss´n wir ihn weg, er soll abhauen. Geht er fort sind wir zerrissen, weil wir ihn im Herzen so vermissen.
Der Tod uns oft als Ausweg scheint, doch das bin nicht ich, die das meint. Die Seele weint, das Herz trauert, das heisst aber nicht, das es lang andauert. Im nächsten Moment empfinden wir Glück, und das an Borderline ist die Tück´
In einem fort hin und her gerissen, kämpfen wir Bordis ganz verbissen, um ein Quentchen Glück und ein bisschen Frieden, sind wir doch Menschen, die auch wollen lieben.
Der grösste Hass uns selber gilt, wir können nicht umgehen mit uns mild. Stets wir uns messen an Extremen, dieser Weg nicht zählt zu den Bequemen. Oft erscheint uns das Leben so schwer, das wir sagen : Ich will nicht mehr!
Die Zweifel, die so sehr an uns nagen, sind beileibe fast nicht zu ertragen. Die innere Qual und ohnmächtg´e Wut, nehmen uns gänzlich jeglichen Mut. Aggressionen, das erlebt manch einer, mit Absicht weh tun, das will von uns keiner. Doch die Verzweiflung, die sich macht breit, bringt uns immer wieder so weit. So können wir uns oft nicht spüren, und das kann leider dazu führen, das wir uns verletzen und uns schneiden, um so die Leere aus dem Geist zu vertreiben. Der Schnitt, der macht keine Schmerzen, aber doch gibt´s dann im Herzen, ein wenig Luft, und das alleine, bringt uns ein bisschen auf die Beine.
Schwarz und weiss, so ist unsere Welt. Grau, sich nicht dazugesellt. Für andere ist das schwer zu versteh´n, das ist uns klar, doch muss man auch sehen, das wir wahrhaftig die Täter nicht sind, sondern Opfer, und die meist schon als Kind. Als Kind bereits übel missbraucht, ist unser Glück als Erwachsene verraucht.
So sensibel wir auch sind, so eins ist klar, wir sind immer für and´re da, gerade weil wir wissen, was es heisst, wenn die Seele leidet, uns zerreisst, können wir mitfühlen und in Nöten die verzweifelten Gedanken des and´ren töten.
Arrogant und borstig, so heisst es immer, doch das stimmt nicht, nie und nimmer. Um vor inn´rer Qual uns zu retten, müssen wir uns hinter ´ner Fassade verstecken. Wir tragen ´ne Maske, die uns schützt, doch ist die Frage, ob sie was nützt? Schau´n wir uns an, ins ehrliche Ich, kommt von allein ganz unweigerlich, der innere Schrei, nein, so will ich nicht sein, und wieder wir wechseln zum trughaften Schein. Dann reden die and´ren mit uns wie mit jedem, das aber leider geht oft stark daneben. Denn allzu oft führt ein Wort mitunter dazu, das für uns die Welt geht unter. das versteh´n dann die and´ren nicht und bringt sie aus dem Gleichgewicht. Doch was soll´n wir machen, um zu leben und dennoch nicht zuviel von uns preiszugeben? Es ist ein wahrhafter Drahtseilakt, den wir vollführen, und bitte gebt acht, vielleicht gibt´s  ´nen Freund , der euch nahesteht, dem es ganz genauso geht. So denkt dann an die Zeilen von heut´ und so könnt ihr dann vielleicht so manchem Freund helfen soweit, dass er sich traut und von der Maske befreit.


Die Gedanken einer Borderlinerin.
Ich hoffe, das hilft euch, mich besser zu verstehen.

Sonntag, 8. Mai 2011

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Manchmal fließen leise Tränen.
Und die Traurigkeit verschlingt deine Seele.
Die Angst vor dem Morgen wächst und du fühlst dich schutzlos ausgeliefert.

Mittwoch, 9. März 2011

Depression I


Es gibt Dinge, die man nicht versteht. Momente, in denen einem alles egal ist. Träume, die man vergisst. Worte, die einen verletzen. Lieder, die man nicht mehr hören will. Orte, an die man zurückkehren möchte. Einen Menschen, den man sehr vermisst. Erinnerungen, die einem das Herz brechen. Gefühle, die man nicht steuern kann. Tränen, die unweigerlich kommen. Augenblicke, die einem nicht mehr aus dem Kopf gehen. Einiges, dass man hätte besser machen können. Tage, an denen man nicht mehr weiter weiß. Stunden, in denen man sich allein gelassen fühlt. Minuten, in denen man begreift, was einem wirklich fehlt. Sekunden, in denen man verzweifelt ist..